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建筑与园林系在“一站式”学生社区开展班级心理健康闯关赛主题活动（一）

信息来源：建筑与园林系发布时间：2026-10-30 浏览：次

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为扎实推进心理健康教育，精准回应学生心理需求，引导学生做好情绪调适，10月28日，建筑与园林系依托二级心理工作站，在“一站式”学生社区举办“心灵奇旅”班级心理健康闯关赛。

本次活动采用小队积分竞赛模式，学生以寝室为单位组成6人参赛队伍。活动共设置五道趣味关卡，活动现场同步核算积分、公布排名，为配合默契的小组颁发“最佳搭档奖”。活动尾声，主持人讲解心理危机识别要点、情绪疏导技巧，介绍正规心理求助途径，引导学生遇到困扰及时向家人、老师或心理热线求助。

本次活动跳出传统说教模式，以沉浸式体验让心理健康教育润物无声，有效舒缓新生适应压力，增进同伴信任，引导学生接纳情绪、关爱自我、友善互助。下一步，建筑与园林系将持续围绕学生心理痛点，丰富心理育人载体，织密心理健康防护网，护航学子阳光成长。

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